Yoguis y Yoguinis- Yoga

"Yoguis y Yoguinis" transforma la práctica del yoga en una experiencia divertida, accesible y participativa para niños, adolescentes y adultos.

A medida que avanzan por el tablero, los jugadores realizan diferentes posturas y ejercicios de respiración que favorecen la conexión entre cuerpo, mente y emociones.

¿Qué incluye?

✔ Tablero de juego.
✔ 46 cartas ilustradas con posturas de yoga.
✔ 4 cartas de inicio con ejercicios de respiración.
✔ Medalla de guía.
✔ 4 fichas.
✔ 1 dado.
✔ Instructivo.
✔ Folleto explicativo de posturas.

Beneficios

✨ Favorece la conciencia corporal.
✨ Estimula el equilibrio y la coordinación.
✨ Promueve momentos de calma y relajación.
✨ Fortalece la concentración y la atención.
✨ Incentiva hábitos saludables desde la infancia.

Ideal para trabajar

• Regulación emocional.
• Relajación.
• Atención plena.
• Coordinación motriz.
• Esquema corporal.

Una propuesta para disfrutar, compartir y conectar en familia o con amigos.